في الأكاديمية الدولية لطب الأسنان والطب البيولوجي، يُقرّ طب الأسنان البيولوجي بأن رائحة الفم الكريهة، المعروفة أيضاً باسم بخر الفم، غالباً ما تكون أكثر من مجرد إزعاج مؤقت. في كثير من الحالات، قد تشير رائحة الفم الكريهة المستمرة إلى خلل في بيئة الفم يستدعي الانتباه. ويُعدّ تحديد السبب الكامن وراءها الخطوة الأولى نحو الحصول على نفس منعش وصحة فم أفضل.
يُعدّ تراكم البكتيريا أحد أكثر أسباب رائحة الفم الكريهة شيوعاً. تقوم البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الفم بتحليل جزيئات الطعام والبروتينات، مُنتجةً مركبات كبريتية تُسبب روائح كريهة. وعندما يتراكم البلاك على الأسنان أو اللثة أو اللسان، تتكاثر هذه البكتيريا وتُساهم في استمرار رائحة الفم الكريهة.
تُعدّ العناية اليومية بنظافة الفم من أكثر الطرق فعاليةً للسيطرة على رائحة الفم الكريهة. فغسل الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا، واستخدام خيط الأسنان يوميًا، وتنظيف اللسان، كلها عوامل تُساعد على إزالة البكتيريا وبقايا الطعام التي تُساهم في ظهور الرائحة. يتجاهل الكثيرون تنظيف اللسان، مع أنه قد يحتوي على نسبة كبيرة من البكتيريا المُسببة لرائحة الفم الكريهة.
يُعد جفاف الفم أحد الأسباب الشائعة الأخرى. يُساعد اللعاب بشكل طبيعي على تنظيف الفم، وإزالة البكتيريا، والحفاظ على صحة الميكروبيوم الفموي. عندما يقل إفراز اللعاب نتيجة للجفاف، أو تناول بعض الأدوية، أو التنفس عن طريق الفم، قد تتكاثر البكتيريا بسهولة أكبر. لذا، يُنصح بشرب كميات كافية من الماء ودعم إفراز اللعاب بشكل صحي للحفاظ على بيئة فموية منعشة.
يلعب النظام الغذائي دورًا أيضًا. فبعض الأطعمة تُنتج روائح أقوى بطبيعتها، بينما قد يُشجع الإفراط في تناول الأطعمة السكرية على نمو البكتيريا. لذا، يُساعد اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء على دعم صحة الميكروبيوم الفموي والحد من العوامل المُسببة لرائحة الفم الكريهة.
قد ترتبط رائحة الفم الكريهة المستمرة بمشاكل صحية كامنة في الفم، مثل التهاب اللثة، أو تسوس الأسنان غير المعالج، أو الالتهابات المزمنة. وتتيح فحوصات الأسنان الدورية الكشف عن هذه الحالات ومعالجتها قبل تفاقمها.
يشجع طب الأسنان البيولوجي المرضى على اعتبار رائحة الفم الكريهة علامة على أن بيئة الفم قد تحتاج إلى عناية، بدلاً من مجرد إخفاء الرائحة بالنعناع أو غسول الفم. إن دعم البكتيريا النافعة، والحفاظ على نظافة الفم الجيدة، ومعالجة الأسباب الكامنة، كلها عوامل تساعد على تحقيق تحسينات دائمة في صحة الفم.
غالباً ما تعكس رائحة الفم المنعشة صحة الفم. من خلال ممارسة الرعاية الوقائية المنتظمة ودعم التوازن الطبيعي للميكروبيوم الفموي، يمكن للمرضى تحسين صحة الفم وصحتهم العامة.
تكرس الأكاديمية الدولية لطب الأسنان والطب البيولوجي جهودها للنهوض بالتعليم حول العلاقة بين الفم والجسم ومساعدة المرضى على فهم كيف تدعم العادات اليومية ابتسامات صحية مدى الحياة.